Chanh là một loại quả hết sức quen thuộc, không chỉ được biết đến trong ẩm thực mà còn trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Bài viết này Yaris sẽ đưa ra 9 công dụng tuyệt vời của tinh dầu chanh đối với sức khỏe. Cùng xem nhé.

Lợi ích của tinh dầu chanh với sức khỏe

1. Tinh dầu chanh là gì?

Tinh dầu chanh là tinh dầu được chiết xuất từ vỏ chanh, với rất nhiều công dụng mạnh mẽ trong chăm sóc sức khỏe, cùng với đó công dụng tinh dầu chanh được nâng cao lên khi kết hợp được với rất nhiều loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu gỗ đàn hương, tinh dầu bạc hà, dầu cây phong lữ, dầu cây trà … cùng với một số loại dầu dẫn, tạo ra một hỗn hợp có công dụng tốt để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của cơ thể hiệu quả, sau đây là một số những công dụng của tinh dầu vỏ chanh với lợi ích sức khỏe.

Tinh dầu vỏ chanh nguyên chất Yaris

2. Công dụng Tinh Dầu Chanh

Tinh dầu chanh giúp điều trị các bệnh về đường tiêu hóa

Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, đau bụng … là tình trạng thường xảy ra, do vấn đề về ăn uống, cùng với hệ tiêu hóa hoạt động kém, khiến cho cơ thể không đẩy chất thải và khí ra ngoài, gây ra tình trạng đầy hơi, tiêu hóa kém, kèm theo là đau bụng, ợ nóng… Để cơ thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này, các bạn chỉ cần thêm ba giọt tinh dầu vỏ chanh vào cốc nước lọc rồi uống, tình trạng này sẽ nhanh chóng được khắc phục một cách hiệu quả. Cùng với đó các bạn nên kết hợp với tinh dầu tràm để massage cho bé đây cũng là cách chữa đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả.

Thanh lọc cơ thể với tinh dầu chanh tự nhiên

Cơ thể chúng ta dung nạp rất nhiều đồ ăn, thức uống và đôi khi là cả chất kích thích ( thuốc lá, rượu bia, café … ), quá trình tiêu hóa và bài tiết không tránh khỏi việc những tạp chất độc hại còn lưu đọng lại bên trong cơ thể, trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng sức khỏe xấu đi và có thể trở thành căn bệnh nguy hiểm. Chính vậy chúng ta cần thanh lọc cơ thể, cũng như giúp cho cơ thể đào thải được các chất độc hại này ra ngoài.

Đào thải chất độc, giúp cơ thể thanh lọc là một trong những công dụng của tinh dầu vỏ chanh , rất hiệu quả và được đánh giá rất cao. Để thanh lọc cơ thể bằng tinh dầu vỏ chanh rất đơn giản, chúng ta chỉ cần thêm 2 giọt tinh dầu chanh vào 300ml nước lọc, rồi uống vào mỗi sáng, sẽ giúp cho cơ thể thanh lọc, loại bỏ chất độc ở gan, thận và hệ tiêu hóa, làm sạch một cách tự nhiên và hiệu quả.

Tinh dầu chanh giúp thư giãn

Tinh dầu chanh giúp tỉnh táo và tập trung 

Tinh dầu chanh là một trong những loại tinh dầu có tác dụng hiệu quả nhất trong việc giúp tinh thần tỉnh táo, tăng tính tập trung rất cao, rất tốt cho việc sử dụng trong môi trường làm việc, học tập. Rất đơn giản chúng ta chỉ khuếch tán tinh dầu vỏ chanh trong môi trường, không gian mà chúng ta muốn, bằng cách sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu.

Làm dịu cơn đau họng với tinh dầu chanh

Tác dụng của tinh dầu chanh không thể thiếu khi nhắc đến là khả năng làm dịu cơn đau họng. Để làm dịu cơn đau họng hiệu quả và nhanh chóng, chúng ta chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu chanh cùng với một ít mật ong. Hỗn hợp này sẽ giúp cơn đau họng sẽ nhanh chóng dịu đi, và thoải mái hơn hẳn.

Giảm cân an toàn bằng tinh dầu chanh tự nhiên

Đây là một trong tính năng mà hầu hết các loại quả họ nhà cam đáp ứng rất tốt. Nước chanh rất tuyệt vời trong việc làm giảm cân, giảm sự thèm ăn của bạn. Chúng ta có thể thêm nước chanh vào trong đồ uống và sử dụng trước bữa ăn, để làm giảm đi cơn thèm ăn, cũng như tinh dầu chanh khiến cho chúng ta có cảm giác no.

Tinh dầu chanh giúp chăm sóc da hiệu quả

Ngoài ra, tinh dầu vỏ chanh còn có tác dụng giúp các chị em làm đẹp nữa. Giúp se lỗ chân lông, cũng như giải độc một cách tự nhiên, cùng với đặc tính khử trùng, Tinh Dầu Chanh còn giúp điều trị mụn, giảm đi lượng dầu dư thừa trên da. Ngoài ra tác dụng của tinh dầu vỏ chanh còn được sử dụng để rửa mặt, loại bỏ đi các tế bào chết trên da, làm cho da trở nên tươi sáng, rõ ràng. Cùng với đó tinh dầu chanh còn có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc môi, và là nguyên liệu chính trong bài hướng dẫn cách làm son dưỡng môi handmade khi kết hợp với công dụng của tinh dầu oải hương.

Tinh dầu vỏ chanh được ứng dụng nhiều trong làm đẹp

Làm mềm các vết chai bằng tinh dầu chanh

Để làm mềm các vết chai trên tay, chân, hay ở bất cứ khu vực nào, các bạn chỉ cần bôi tinh dầu chanh lên toàn bộ khu vực chai, các khu vực này sẽ mềm ra, và chúng ta có thể tiến hành xử lý dễ dàng.

Tinh dầu chanh hỗ trợ điều trị hen suyễn và dị ứng 

Tinh dầu chanh có tác dụng điều trị hen suyễn, xoang, tạo sự thông thoáng và thúc đẩy lưu thông không khí trong hệ hô hấp tốt hơn. Các bạn chỉ cần cho tinh dầu chanh ra lòng bàn tay, sau đó hít từng hơi dài, sẽ cảm thấy đỡ hơn. Để làm giảm đi dị ứng, hắt xì chúng ta chỉ pha trộn tinh dầu chanh,  ho tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu bạc hà, sau đó bôi hỗn hợp tinh dầu này vào lòng bàn chân, phía sau tai và quanh cổ.

Chăm sóc tóc và móng tay bằng tinh dầu chanh

Tương tự như công dụng của tinh dầu bưởi, thì công dụng tinh dầu chanh cũng có khả năng chăm sóc, nuôi dưỡng tóc rất tốt. mái tóc sẽ trở nên khỏe mạnh, sáng bóng, mềm mượt và sạch gầu. Để làm mái tóc trở nên nổi bật hơn, mỗi khi đi ra ngoài, chúng ta chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu chanh vào trong bình xịt nước, rồi phun sương lên mái tóc, khi đi ra ngoài trời nắng, mái tóc sẽ trở nên ấn tượng hơn. Còn đôi với móng tay, tinh dầu chanh sẽ giúp  làm mềm đi lớp biểu bì, cũng như giúp cho móng tay trở nên khỏe mạnh hơn.

Tinh dầu chanh giúp tăng tinh thần

Sự kết hợp giữa tinh dầu vỏ chanh, tinh dầu hoa oải hương sẽ tạo thành một hỗn hợp tinh dầu có công dụng làm cho tinh thần trở nên phấn chấn, vui vẻ và bớt căng thẳng, loại bỏ đi tình trạng chóng mặt, lo lắng… Duy trì trạng thái tươi tỉnh, tư duy tích cực và loại bỏ đi những cảm xúc tiêu cực, để cuộc sống trở nên thoải mái, nhẹ nhàng và làm việc hiệu quả hơn.

Có thể nói tinh dầu chanh không những là loại tinh dầu tự nhiên có thể trị bách bệnh mà còn là trợ thủ đắc lực của trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nữa đấy.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here